北京大学人民医院“人民医减”健康减重营举办
来源：国际医疗日报 作者：万奇 发布时间：2026-03-12
3月4日是世界肥胖日，今年全球主题为“为80亿人健康，向肥胖症宣战——全球总动员”，呼吁全社会共同关注肥胖防控、主动开展体重管理。为响应这一号召，3月6日至8日，由北京大学人民医院主办的“人民医减”健康体重管理营，在北京体育大学二七国家冰雪运动训练科研基地举办。
据悉，本次减重营是北京大学人民医院连续第二年开展的专业体重管理公益项目，依托多学科权威专家资源，以沉浸式、封闭式培训为肥胖症患者提供科学减重指导，助力公众树立全周期健康体重管理理念。
作为减重营营长，北京大学人民医院内分泌科主任纪立农表示，肥胖并非单纯的体型问题，而是对健康存在重大影响的慢性疾病。随着生活方式与社会环境变化，我国成人超重与肥胖患病率仍在不断上升。医院连续举办健康体重管理营，旨在以专业医学治疗结合生活方式管理，帮助肥胖症患者与有减重需求的公众达成目标、改善健康，助力国民健康生活。
三天两晚的沉浸式培训，在坚守专业医学支撑的基础上，兼顾趣味性与互动性，让营员在寓教于乐中掌握减重知识。活动首日，主办方为营员开展体成分分析、代谢指标检测、体能评估等七大项体检，同步进行睡眠呼吸暂停、高血压等体重相关并发症筛查，全面精准掌握营员健康状况。
北京大学人民医院内分泌科主任医师罗樱樱介绍，全面筛查既能及时发现营员合并症，也能为定制个性化治疗与运动方案提供依据，例如对合并严重高血压的营员，会针对性调整运动强度与频率，保障减重过程安全有效。
活动期间，营地还开设肥胖科普、科学饮食、运动训练、医学干预等五大类课程，帮助营员系统学习健康知识、掌握科学减重方法。
据介绍，肥胖作为复杂慢性疾病，单一干预手段难以实现长期健康目标，本次减重营创新构建“内分泌+营养+运动+护理”多学科协同模式，打破学科壁垒，为营员提供全方位科学减重支持。
北京大学人民医院内分泌科专家纪立农团队围绕肥胖症诊断、体成分报告解读、科学评估方法开展指导，明确营员肥胖类型与合并症情况，制定阶梯式干预方案，提供药物调整、并发症管理等专业医疗支持；临床营养科柳鹏团队基于营员基础状况，设计科学且个性化的配餐方案与膳食指导，帮助营员掌握适合自身的营养配餐方法，实现营期后可持续减脂；北京体育大学运动专家李红娟团队开展功能性动作筛查、握力测试等多项体能评估，推广包含柔韧性、有氧、抗阻、平衡训练的“FACE”长期运动原则，并设计有氧八段锦、晨间快步走等趣味运动，提升减重参与度；内分泌科护理团队全程陪伴营员，助力营员实现从“知道”到“做到”的转变，内分泌科护士长张明霞表示，减重营结束并非终点，护理团队将持续跟进营员减重问题，提供后续干预与帮助。
在面向患者提供专业服务的同时，本次活动同步推进临床医护规范化人才培养。3月6日，“人民医减”临床减重实践规范化技能培训班同期举办，邀请内分泌、心血管、呼吸睡眠医学、临床营养、运动人体科学等多学科专家，围绕肥胖症诊断评估、饮食运动干预、药物手术治疗、长程随访管理等核心内容，以专题授课结合实践工作坊的形式，为临床医护搭建系统化交流平台，提升我国临床减重诊疗标准化水平，为健康减重营全国推广储备专业力量。
纪立农表示，健康体重管理是系统工程，需要多部门、跨学科、多行业联合推进。“人民医减”健康体重管理营是医学机构响应国家健康战略、解决患者现实需求的积极探索，通过标准化流程与沉浸式教育场景，实现从“单一诊疗”向“全周期健康管理”的范式升级，既帮助营员短期掌握科学方法，更推动健康生活方式长期养成。
